Vyhledávání

Jeřmanický podzim s TRX a Zdravou jógou - úterky 18 - 20

DUO lekce Jeřmanice_2022
Místo konání:

Obecní úřad Jeřmanice Pastevní 274, Jeřmanice

Jeřmanice - workoutové hřiště Střední, Jeřmanice

Datum konání:
Charakter akce:Místní
Typ akce:Jiný typ akce
Tematická kategorie:Sportovní akce - jiné sportovní akce
Více informací na:https://clovece-protahuj-se.webnode.cz/
Anotace:Dejte si lekci DUO TRX + JÓGA! Přiměřená kombinaci síly, flexibility a relaxu ve 2 hodinách. Každé úterý!

Podrobný popis:

Celé tělo zahřejeme, posílíme. Se závěsem a vlastní váhou tak, jak to zvládneš. Moje TRX je i pro začátečníky. Bez obav. Poradím, co a jak.
Rozehřáté svaly pak šetrně doladíme jógovou komplexností, a to vše podpoříme zkvalitněním dechu pro umocnění pohody a příjemného pocitu.

Více zde: https://clovece-protahuj-se.webnode.cz/products/nove-trx-posilovani-venku-jermanice-ct-18-az-19-15/
 
load